بدن شما نسخهای خاص میخواهد، نه یک برنامه غذایی عمومی!
هیچ دو انسانی دقیقاً شبیه هم نیستند؛ پس چرا باید رژیمهای غذایی برای همه یکسان باشند؟
در کلینیک ما، طراحی رژیم غذایی فقط حذف کالری یا محدودیت نیست؛ بلکه یک فرآیند علمی، دقیق و کاملاً شخصیسازیشده است که بر اساس نیازهای منحصر بهفرد شما تنظیم میشود.
رژیم تخصصی یعنی چه؟
برخلاف رژیمهای آماده و اینترنتی که برای همه نسخه یکسان دارند، رژیم تخصصی بر پایه اطلاعات واقعی از بدن شما طراحی میشود.
ما با بررسی دقیق اطلاعات زیر، یک برنامه تغذیهای علمی، کاربردی و متناسب با سبک زندگی شما تنظیم میکنیم:
- نتایج آنالیز تخصصی بدن (بدون خونگیری)
- سابقه بیماریها، آلرژیها یا حساسیتهای غذایی
- هدف شما: کاهش وزن، کنترل بیماری یا بهبود عملکرد متابولیکی
- شرایط روحی، سطح استرس و الگوی خواب
- سلیقه غذایی و محدودیتهای فرهنگی، مذهبی یا شخصی
چرا رژیم ما مؤثر و پایدار است؟
چون ما فقط یک لیست غذا به شما نمیدهیم؛ بلکه:
- الگوی فکری و رفتاری تغذیهایتان را تغییر میدهیم.
- بر اساس سبک زندگی، برنامهای قابل اجرا طراحی میکنیم.
- در صورت نیاز، مکمل یا درمان تغذیهای هم در برنامه میگنجانیم.
- هر هفته با شما در ارتباط هستیم تا در صورت نیاز تنظیمات انجام دهیم.
ما در چه زمینههایی رژیم تخصصی طراحی میکنیم؟
در کلینیک آوین در شیراز، تمرکز بر روی درمان و بهبود اختلالاتیست که ریشه در تغذیه و سبک زندگی دارند. ما برای شرایط زیر، رژیمهایی کاملاً علمی، کاربردی و مؤثر طراحی میکنیم:
- کاهش وزن بهصورت حرفهای و پایدار
با در نظر گرفتن تفاوت متابولیسمی، الگوهای رفتاری و مقاومت بدن به کاهش وزن - مقاومت به انسولین و پیشدیابت
با هدف بهبود حساسیت سلولها به انسولین و پیشگیری از دیابت نوع ۲ - کبد چرب (گرید ۱ تا ۳)
با تمرکز بر کاهش التهاب، پاکسازی سلولی و بازسازی تدریجی بافت کبد - دیابت نوع ۲ و تنظیم قند خون
با طراحی رژیمی دقیق برای کنترل قند، انسولین و HbA1c بدون نوسان شدید - سندروم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)
با تنظیم هورمونها، کاهش علائم و کمک به تعادل سیکل قاعدگی - مدیریت تغذیه در شرایط استرس مزمن و اضطراب
با رویکرد تخصصی برای کاهش استرس تغذیهای، متعادلسازی کورتیزول و بهبود خلق و خو
مزایای دریافت رژیم از کلینیک ما
- طراحی توسط متخصص تغذیه با تجربه بالینی و علمی
- استفاده از آنالیز دقیق بدن پیش از تنظیم رژیم
- پشتیبانی و پیگیری هفتگی یا ماهانه برای بررسی روند تغییرات
- آموزش تدریجی برای ایجاد عادات تغذیهای پایدار
- هماهنگ با برنامه روزانه، ساعت کاری و وضعیت اقتصادی شما
رژیمی که به سبک زندگیتان احترام میگذارد
شما قرار نیست با رژیم احساس محرومیت کنید.
ما باور داریم که تغذیه سالم میتواند لذتبخش، متنوع و متناسب با زندگی شما باشد. اگر آمادهاید یک بار برای همیشه، رابطهتان با غذا را درست کنید، همین حالا با ما تماس بگیرید یا از همین سایت، درخواست نوبت کنید
رژیم من واقعاً متفاوت از دیگرانه؟
بله، رژیمی که برای شما طراحی میشه دقیقاً براساس آنالیز بدن، شرایط متابولیک، سوابق پزشکی و سبک زندگی شما تنظیم میشه. هیچ نسخه عمومی در کار نیست.
اگه وزن کم نکنم چی؟
ما بهصورت هفتگی روند شما رو بررسی میکنیم و در صورت نیاز رژیم رو اصلاح میکنیم. همه بدنها یکسان واکنش نمیدن، ما انعطافپذیری داریم.
رژیمتون گرسنگی یا محدودیت زیاد نداره؟
نه! ما با تنظیم هوشمند انتخابهای غذایی، بدن رو به سمت چربیسوزی هدایت میکنیم، بدون حس گرسنگی یا محرومیت شدید.
مکمل هم میدید؟
در صورت نیاز واقعی و با تحلیل شرایط بدن، مکمل مناسب پیشنهاد میدیم. اما اولویت همیشه با تغذیه طبیعی و کاربردی هست.
برای افراد پرمشغله هم قابل اجراست؟
بله، رژیمها طوری طراحی میشن که قابلاجرا برای کارمندان، مادران شاغل یا افراد با برنامههای فشرده باشه.